Questo articolo sul costo della vita in Portogallo spiega quanto costa davvero la vita quotidiana, regione per regione, con tre esempi pratici di bilancio alla fine. Il Portogallo è più economico della maggior parte dell'Europa occidentale. Non è più l'affare di dieci anni fa e il divario tra ciò che spende un visitatore e ciò che spende un residente è più piccolo di quanto si pensi.

I dati di mercato di questa pagina risalgono a 2026. Alcuni dati non sono stati verificati rispetto a una fonte indicata.

I punti chiave

La casa è l'elemento più importante. Tutto il resto in Portogallo costa poco rispetto agli standard del nord Europa o del Nord America, ma i prezzi delle case sono cresciuti più dei salari per un decennio.

Una coppia di pensionati che vive nell'interno può stare comoda con un bilancio modesto. La stessa coppia al centro di Lisbona o lungo la costa dell'Algarve spenderà da due a tre volte tanto per lo stesso livello di vita, e quasi tutta la differenza sta nell'affitto o nel mutuo.

Decidi dove vivere prima di decidere quanto spendere.

Alloggi per regione

Acquisto, prezzo al metro quadro

Lisbona: €5.198 (Q4 2025)
Cascais: €8.559 (Q3 2025)
Porto: €3.885 (2026)
Madeira: €3.355 (April 2025)
Azzorre: €1.529 (Q4 2025)
Alentejo: €1.146 (October 2025)
Centro: €1.084 (October 2025)

Serve un'avvertenza sul confronto diretto di questi dati. La maggior parte delle cifre sopra mostra la stima bancaria media dell'INE, che è più bassa dei prezzi richiesti. La cifra di Porto usa un calcolo diverso. Controlla la fonte di ciascun dato prima di considerare reale la differenza tra due regioni.

Fonti e date: INE, mediana de avaliacao bancaria per Lisbona. Ogni cifra indica il proprio periodo di riferimento.

Affitto, un bilocale, al mese

Lisbona: €1.539 in media
Porto: €1.229 in media
Algarve: €650 a €1.250 per contratti annuali, €1.300 a €1.650 per case nuove o di alto livello
Centro: Coimbra €12,70 al m², province interne €6,20 a €7,40 al m²
Alentejo: €11,60 al m², Évora €12,20 al m²

Gli affitti in Algarve cambiano a seconda della stagione. Un immobile affittato a prezzo invernale da ottobre può costare molto di più con un contratto annuale, e alcuni proprietari non lo offrono proprio perché guadagnano di più con gli affitti estivi. Se ti trasferisci in autunno, verifica che la tariffa valga per tutto l'anno.

Utenze

Costi mensili per un appartamento tipo:

Elettricità: €60 a €120
Acqua: €20 a €40
Pacchetto internet, televisione e cellulare: €30 a €50

La cifra per l'elettricità cambia molto durante l'anno. Le case portoghesi sono isolate male e il riscaldamento centrale è raro. Le bollette invernali in una casa di pietra nel Centro o nel Norte possono essere molto più alte di quelle estive, perché ci si riscalda con stufe elettriche accese per molte ore.

Molti calcolano le spese basandosi sulla bolletta estiva e si sorprendono a gennaio. Prendi il valore più alto del margine e aumentalo se vivi nell'interno o al nord.

Cibo e spese giornaliere

Caffè espresso al banco: €0,80 a €1,20
Prato do dia, il menu del giorno: €8 a €12

Il prato do dia è l'affare migliore della vita quotidiana in Portogallo. La maggior parte dei bar e dei piccoli ristoranti offre un menu fisso a pranzo con zuppa, piatto principale, pane, bevanda e spesso il caffè, a un prezzo che rende inutile cucinare a casa.

La spesa al supermercato costa meno rispetto al nord Europa, soprattutto per prodotti freschi, pesce e vino. Continente, Pingo Doce e Lidl coprono gran parte del paese. I mercati locali sono ancora più economici per frutta, verdura e pesce, ed è lì che si nota davvero la differenza di prezzo rispetto ad altri paesi.

I prodotti d'importazione fanno eccezione. Tutto ciò che non è prodotto in Portogallo costa di più, e i marchi stranieri più cercati sono sempre cari quando si riescono a trovare.

Trasporti

Biglietto singolo a Lisbona, metro o autobus: €1,90
Abbonamento mensile a Lisbona: €40
Abbonamento mensile a Porto: €30 a €40
Benzina, 95 ottani: €1,95 a €2,00 al litro

I trasporti pubblici a Lisbona e Porto sono buoni, economici e bastano per la vita di tutti i giorni senza usare l'auto. Fuori da queste due città i mezzi scarseggiano e nelle zone rurali la macchina è indispensabile.

Il carburante è caro rispetto agli Stati Uniti ed è simile ai prezzi della Spagna. I pedaggi autostradali pesano sui viaggi lunghi e quasi tutta la rete stradale è a pagamento.

Fonte carburante: DGEG, media nacional diaria. Verificato il 28 August 2026. I prezzi cambiano ogni settimana.

Sanità

Se risiedi legalmente e ti registri al sistema sanitario pubblico (SNS), la sanità è gratuita al momento dell'uso. Il costo principale che rimane è il ticket per il pronto soccorso se ti presenti senza ricetta, tra €14 e €18 a visita, con un limite massimo di €40.

La maggior parte dei residenti stranieri aggiunge un'assicurazione privata per fare prima e non per la qualità del servizio. I premi dipendono dall'età e salgono molto dopo i 60 anni. Calcolala come una spesa mensile fissa se hai più di 55 anni e chiedi dei preventivi invece di fidarti delle medie generiche.

Servizi bancari

I conti correnti portoghesi prevedono un costo di gestione mensile, di solito di €5 a €15. Questo sorprende chi arriva da paesi dove i conti sono gratuiti.

Revolut, Wise e N26 non hanno costi mensili e sono molto usati qui. Tuttavia non si collegano a MB Way, il sistema di pagamento da cellulare usato nel paese, ed è per questo che quasi tutti finiscono per usare entrambi i sistemi.

Tre esempi di spesa

Questi sono i costi totali mensili per uno stile di vita comodo ma non lussuoso. La casa è la spesa che cambia di più il totale.

Persona single, città media fuori da Lisbona e dall'Algarve

Affitto, bilocale: €500 a €700
Utenze compreso internet: €175
Spesa alimentare: €300
Ristoranti e tempo libero: €150
Trasporti: €50
Telefono: €20
Assicurazione sanitaria: €60
Spese varie: €100

Totale: circa €1.355 a €1.555 al mese.

Coppia, vita comoda, zona costiera non di lusso

Affitto, trilocale: €800 a €1.100
Utenze compreso internet: €225
Spesa alimentare: €550
Ristoranti e tempo libero: €250
Trasporti, un'auto compresi carburante e assicurazione: €250
Telefoni: €40
Assicurazione sanitaria, due persone: €150
Spese varie: €110

Totale: circa €2.375 a €2.675 al mese.

Famiglia di quattro persone, Lisbona o Cascais, con scuola internazionale

Affitto, quattro locali: €1.600 a €2.200
Utenze compreso internet: €275
Spesa alimentare: €800
Ristoranti e tempo libero: €300
Trasporti, un'auto: €250
Telefoni: €60
Assicurazione sanitaria, famiglia: €250
Attività e spese varie: €250
Scuola internazionale, due figli: €2.000 a €3.000

Totale: circa €5.785 a €7.385 al mese.

La retribuzione scolastica è la voce più alta. La scuola pubblica è gratuita e azzera questo costo, ma le lezioni saranno in portoghese, una lingua che i bambini imparano in fretta mentre gli adolescenti fanno più fatica. Questa è la scelta economica più importante per le famiglie che si trasferiscono, ed è bene deciderla prima di scegliere la città.

Ogni totale si calcola sommando le singole voci soprastanti, quindi la cifra finale corrisponde sempre alla somma dei costi.

Cosa si tende a sottovalutare

Il riscaldamento d'inverno. Come detto prima, è la sorpresa più comune.

I primi tre mesi. Caparre, mesi di affitto anticipati, mobili, un'auto e elettrodomestici per una casa vuota. Queste spese iniziali arrivano prima ancora di iniziare a calcolare i costi mensili.

I viaggi verso casa. Due o tre viaggi all'anno per una coppia sono una spesa annuale fissa che nessun bilancio mensile considera.

L'imposta di registro se compri casa. Chi non è residente paga l'imposta IMT con un'aliquota fissa del 7,5% sulle case invece di usare la scala progressiva. Su una casa dal prezzo medio questa differenza vale decine di migliaia di euro. Questo argomento si trova nella sezione sulle tasse in Portogallo ed è da considerare prima di guardare gli annunci.

I redditi per un confronto

Il salario minimo portoghese è di €920 al mese, pagato su quattordici mensilità secondo il sistema standard del paese.

Questa cifra è importante anche al di fuori degli stipendi. La soglia di reddito per il visto D7 è stabilita a €920 al mese per un singolo richiedente e quella per il visto D8 a €3.680, ed entrambe cambiano con esso. Quando il salario minimo sale, salgono anche le soglie per i visti.

Fonte: Decreto-Lei n.º 139/2025. Verificato il 28 August 2026.

Come usare questi numeri

Ogni prezzo presente in questa pagina indica il periodo e la fonte. I dati su case e affitti cambiano ogni tre mesi. Il carburante cambia ogni settimana. Usa questi valori come guida generale e controlla le cifre esatte prima di prendere decisioni.