Arrábidan luonnonpuisto on suojelualue Setúbalin niemimaan eteläreunalla. Se perustettiin 28. heinäkuuta 1976, ja se kattaa Serra da Arrábidan ja sen rannikon Setúbalin, Palmelan ja Sesimbran kunnissa. Puiston pinta-ala on 176,41 km², josta 123,30 km² on maata ja 53,11 km² merta.
Sen korkein kohta on Formosinho, joka on 501 metriä korkea kalkkikivijyrkänteiden yläpuolella, jotka laskevat Atlanttiin Setúbalin kaupungin ja Sesimbran välillä.

Beaches in the Arrábida Natural Park
Setúbalin kunnan rannat sijaitsevat Serra da Arrábidan juurella, Albarquelista lähellä kaupunkia Portinho da Arrábidaan.
Figueirinha beach
- SijaintiSetúbal
- Rannan tyyppiMerenranta
Albarquel beach
- SijaintiSetúbal
- Rannan tyyppiMerenranta
Galapos beach
- SijaintiSetúbal
- Rannan tyyppiMerenranta
Galapinhos beach
- SijaintiSetúbal
- Rannan tyyppiMerenranta
Portinho da Arrábida beach
- SijaintiSetúbal
- Rannan tyyppiMerenranta
Monuments in the Arrábida Natural Park
- Convent of Arrábida: fransiskaaniluostari, joka perustettiin vuonna 1542 serran etelärinteelle ja levittäytyy 25 hehtaarin alueelle.
- Fortress of São Filipe: linnoitus, jonka rakentaminen aloitettiin vuonna 1582 kukkulalla puiston itäpäässä Setúbalin kaupungin yläpuolella.
- Lapa de Santa Margarida: meriluola lähellä Portinho da Arrábidaa, jossa on pieni Santa Margaridan alttari janeen päästään pitkiä portaita pitkin.
Nature in the Arrábida Natural Park
- Serra da Arrábida: kalkkikivialue, jota peittää Välimeren pensaikko ja metsä ja joka kulkee pitkin rannikkoa meren suuntaisesti.
- Formosinho: serran korkein kohta, joka on 501 metriä korkea.
- Marine area: vuonna 1998 puistoa laajennettiin merelle, kun Arrábida-Espichelin merialue perustettiin.
- Viewpoints: serran yli kulkevat tiet, mukaan lukien N379, kulkevat näköalapaikkojen ohi, joista näkyvät Portinho da Arrábida, Sadojoen suisto ja Tróian niemimaa.
History of the Arrábida Natural Park
- 1542: fransiskaanimunkit perustavat Convent of Arrábidan serran etelärinteelle.
- 16 August 1971: Arrábidan suojelualue perustetaan etelärinteille ja Riscon jyrkänteille.
- 28 July 1976: asetus 622/76 perustaa Arrábidan luonnonpuiston.
- 14 October 1998: puisto luokitellaan uudelleen ja sen rannikkoaluetta laajennetaan Arrábida-Espichelin merialueella.
Visiting the Arrábida Natural Park
- Management: puistoa hallinnoi ICNF, Portugalin luonnonsuojelu- ja metsäinstituutti.
- Access in summer: rannikkotiellä rannoille on rajoitetusti pysäköintitilaa, ja paikalliset viranomaiset asettavat pääsösäännöt uimakaudeksi.
Places to visit in Setúbal
Setúbal, Portugali
Arrábida ja Setúbal
Azeitão
Jeesuksen luostari
São Filipen linnoitus
Arrábidan luostari
Livramenton kauppahalli
Sadon suiston luonnonsuojelualue
Setúbalin historia
Vieraile Setúbalissa